ビーレジェンドプロテイン 初恋のいちご風味はいちご味の中で一番うまい

こんにちは30代サラリーマン専門ダイエットコンサルタント@環 大介です。

僕はこのビーレジェンドとマイプロテインをよく飲んでいますが、
ビーレジェンドは国内メーカであり、フレーバーもおいしいものが多いためお勧めです。

以前まで、種類がマイプロテインに比べて少なく感じていましたが、最近新製品を頻繁に出しているため種類も増えいろいろ選べるようになりました(マイプロテインのレパートリーを意識してのことか?)。しかも最近はいろんなメーカーとコラボしているのでエンタメチックで面白い。

そして今回飲んだプロテインはこれでぇ〜す!

ビーレジェンド初恋のいちご風味!!

・・・初恋のいちごってどんな味だ?他社でも多くあるイチゴ味、これは比較になってしまいますね〜。

結論から言うと今まで飲んだイチゴ味の中で一番ウメェ!僕はこのフレーバーのリピーターになるつもりです。

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ビーレジェンド 初恋のいちご風味の基本情報

  • 価格:3100円
  • 内容量:1kg(1食29gなので34回分程度)
  • サンプルサイズ(1食分):なし
  • 7000円から送料無料
  • 1週間以内に到着しました
  • クレジットカード/代引き可

現在はサンプルサイズは無いので味が試せませんが、このフレーバーは普通に買って飲んでも申し分ありません!

僕の娘のようにいちごが嫌いじゃなければ、リピートできる味ですよ。(ちなみにうちの娘は、いちごの香りからダメで、いちごを食べている人がいると鼻に指を突っ込みます・・・)

それでもまず少量で試したい場合は、サンプルサイズが出るのを待つしかないです。

ビーレジェンド 初恋のいちご風味の成分

一食29g当たりの成分としては

  • エネルギー:111.7kcal
  • タンパク質:20.9g
  • 脂質:1.2g
  • 炭水化物:4.4g
  • アミノ酸スコア:100

一食分(29g)でタンパク質が20.9gで、タンパク質の含有率は72%なので合格ラインは超えていると言えます。

炭水化物は4.4gと、若干多いので糖質制限中は特にあまりガブガブ飲めるものではないですが、それでも1日1回くらいはいいのではないでしょうか?

私の経験で炭水化物は、甘ったるい系(チョコレートやクリーム)よりもさっぱり系(パイナップルやりんご、ベリー)のプロテインに多く含まれていると感じます。(ちなみにチュッパチャップスもそんな感じでした。娘の食べているものを見て確認しました。)

この初恋のいちご風味はさっぱり系ではありませんが少し酸味が効いているので、若干多いのでしょう。

アミノ酸スコアは食品に含まれている必須アミノ酸がどれくらい満たされているかの指標であり、高いほど筋肉をつけるのにいいとされています。100が最大で超えても100と表記されます。

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1回のプロテイン量

1回のタンパク質摂取量は、1kgあたり0.5g~0.7g程度が適切で、
私の場合体重が74kgですので、
1回のタンパク質摂取量 = 74kg x [0.5g~0.7g] = 37g~52g
摂る必要があります。

このプロテインを飲む場合は、
初恋のいちご風味一食分量:29g
初恋のいちご風味一食分当たりのタンパク質量:20.9g
1回のプロテイン摂取量 = ( [37g~52g] x 29 )/ 20.9 = 51g~72g
程度飲む必要がありそうです。

さらにこの場合の炭水化物(糖質)摂取量は、
初恋のいちご風味一食分当たりの炭水化物量:4.4g
1回の糖質摂取量 = ( [51g~72g] x 4.4) / 29 = 7.7~10.9g
程度になります。
そこまで気にする必要はありませんが、糖質制限開始時(1日20gの時)は大きな糖質となりそうです。

粉の色は普通の白です。

おっ?シェイクしたらピンクになる予感・・・

 

タンパク質当たりの価格

タンパク質当たりの価格も以下記載いたします。

内容量:1kg = 1000g
1食分のタンパク質量:20.9g
一食分の量:29g
1kgあたりのタンパク質 = ( 1000 x 20.9 ) / 29 = 721g

価格:3100円
タンパク質当たりの価格 = 3100 / 721 = 4.30[円/タンパク質]

タンパク質を主眼に置いて価格計算することで、そのプロテインがお得かどうかが調べることができます。
マンションとかを見るときの坪単価みたいなものと同じですかね。

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ビーレジェンド初恋のいちご風味の味

写真じゃあまりわかりにくいですが、やっぱりピンク色になりました〜。

感想としては、
「今まで飲んだプロテインのイチゴ味の中で最強です。チョーうまい!」
イチゴ味って酸味のないものが多いんですよ。完全に甘い系が多くて、実はビーレジェンドのカゼインプロテインのイチゴ味もそうでした。

でもこれは適度に酸味があって、そのおかげかまさに牛乳にいちごを入れて潰したような味に近づいています!これ他のプロテインでは本当に見当たらないですよ?

買って損なし!

・・・あ、上にも書きましたが僕の娘みたいにいちごが嫌いじゃなければですよ?

ビーレジェンドは本当に味のレベルが高いんですよね!何飲んでもマズイってことが無いし、国産なので安心ということもあります。

 

※ビーレジェンドプロテイン全フレーバーレビューはこちら


まだ慌てるような時間じゃない、今日も落ち着いて一本行きましょう。
ではまた。


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プロフィール

名前:30代サラリーマン専門ダイエットコンサル@環 大介(たまき だいすけ)
年齢:35歳
身長:179cm
体重:73kg(30歳頃は95kg
体脂肪率:14.5%(目標10%台)
→13.5%(2017/8/31)

物心ついたときから肥満児であり、 30歳までデブを貫き通す。多くの 書籍やネットを漁り、 自分流の食事/運動術を開発。この経験を活かしダイエットコンサルタントとして、有用な情報を皆さんに発信できればと思っています。自己紹介…

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