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【プロテイン】マイプロテイン ピーチティー味

投稿日:2017年11月30日 更新日:


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こんにちはダイエットコンサルタント@環 大介です。

昨日は毎週のことですがジムで筋トレをしてきました。スクワットとレッグプレスの重量を上げたからか、もうすでにお尻が痛い…

今回はマイプロテインのピーチティ味についてレビューしていきたいと思います。私はこのマイプロテインビーレジェンドを飲んでいますが、マイプロテインは通常価格はそこそこするのですが、会員になると毎日のようにメールでセール情報が送られてきます。

そしてそのセール情報の割引率が大体20%-30%であるため(それ以上の時もあります)、コストパフォーマンスがとてつもなく高いです。

またフレーバー数も他社に比べて群を抜いて多いため選ぶ楽しさもあります(その数50以上!)。

そして今回は抹茶味に続いて比較的新しい「ピーチティ味」のサンプルが出ていましたので、いち早くレビューをしていきたいと思います。

ピーチティ味はモモジュースに若干ミルクティの風味が乗っているという感じで、マイプロテインの他の味にはないさっぱりした口当たりでとても飲みやすかったです。この流れでロイヤルミルクティーとか出ないかな。

僕はこれもまたリピートしたいと思います。

基本情報

  • 価格:3730円(1kg)/6520円(2.5kg)/10990円(5kg)
  • 内容量:1kg/2.5kg/5kg
  • サンプルサイズ(1食分)あり:110円
  • 7500円から送料無料
  • 注文から到着まで2週間以上かかるとみてください
  • クレジットカード/Paypalでのお支払い

サンプルサイズもかなりお求め安くなっています。この110円に毎日のようにあるセールで引かれるため100円切りますね。

私はサンプルサイズのプロテインを片っ端から購入して、美味しいと感じたプロテインのみ1kgを購入するようにしています。5kgのほうがコスパがいいのですが、さすがに飽きてしまいますからね…

サンプルサイズは通常サイズに比べて、種類が追いついていないのですが、それでも少しずつ種類を増やしているようです。最近私が確認したらまた数種類増えていました。

今回のピーチティ味は新しく飲んだことがなかったので、サンプル品で買ってみてレビューしています。

成分情報

一食25g当たりの成分としては以下のようになっています。

  • エネルギー:103kcal
  • タンパク質:21.0g
  • 脂質:1.9g
  • 炭水化物:1.0g

一食分(25g)でタンパク質が21gです。タンパク質の含有率が84%なのでWPC(ホエイプロテインコンセントレート)の中ではとても優秀です。(WPC70%以上が合格点)

炭水化物も1.0gと優秀です。これならそれほど糖質に対して心配しながら飲む必要はないでしょう。

プロテインは物によっては炭水化物(糖質)が結構あったりするのですが、マイプロテインは比較的糖質が少ないものが多いと感じていて、減量中にはお勧めのプロテインです。

私の経験で炭水化物は、甘ったるい系(チョコレートやクリーム)よりもさっぱり系(パイナップルやりんご、ベリー)のプロテインに多く含まれていると感じます。(ちなみにチュッパチャップスもそんな感じでした。娘の食べているものを見て確認しました。)

1回のプロテイン量

1回のタンパク質摂取量は、1kgあたり0.5g~0.7g程度が適切で、
私の場合体重が74kgですので、
1回のタンパク質摂取量 = 74kg x [0.5g~0.7g] = 37g~52g
摂る必要があります。

このプロテインを飲む場合は、
一食分量:25g
一食分当たりのタンパク質量:21.0g
1回のプロテイン摂取量 = ( [37g~52g] x 25 )/ 21.0= 44g62g
程度飲む必要がありそうです。

さらにこの場合の炭水化物(糖質)摂取量は、
一食分当たりの炭水化物量:1.0g
1回の糖質摂取量 = ( [44g~62g] x 1.0 ) / 25 = 1.82.5g
程度になります。
この程度であれば、普通に摂取していれば糖質も問題ないと思います。

粉の色は…そんなに紅茶感の無いクリーム色でした。

タンパク質当たりの価格

タンパク質当たりの価格も以下記載いたします。
サンプルは若干割高になってしまいますので、ここでは1kgの価格で出します。

内容量:1kg = 1000g
1食分のタンパク質量:21.0g
一食分の量:25g
1kgあたりのタンパク質 = ( 1000 x 21.0 ) / 25 = 840g

価格:3730円
タンパク質当たりの価格 = 3730 / 840= 4.44[円/タンパク質]

タンパク質を主眼に置いて価格計算することで、そのプロテインがお得かどうかが調べることができます。
マンションとかを見るときの坪単価みたいなものと同じですね。

ただマイプロテインは割引セールを毎日のようにしていますので、上記通常価格の3730円で買うことはないと思います。

仮に30%OFFで購入した場合は、
価格:3730円 x 0.7 = 2611円
タンパク質当たりの価格 = 2611 / 840= 3.11[円/タンパク質]

ピーチティ味の感想

ピーチティ味は本当にモモジュースに若干ミルクティの風味が乗っているという感じで、マイプロテインの他の味にはないさっぱりした口当たりでとても飲みやすかったです。

他のプロテインメーカーでもコーヒーフレーバーはありますが、紅茶フレーバーは観ないので是非試してみてください。この流れでロイヤルミルクティーとか出ないかな。

シェイカーに入れた状態のマイプロテインピーチティ味

シェイクした状態のマイプロテインピーチティ味。若干茶色が入っていますかね。

これも…冷たい牛乳で割るとロイヤルミルクピーチティみたいになって美味しそうです。(私は糖質が気になるため牛乳では基本割りませんが…)

このブログでは私がすべて美味しいと思っているものを紹介しています。紹介していないものは「美味しいけどまだブログ投稿が追い付いていない」か「ん~・・・?」なものです。他のフレーバーが気になっていて僕に聞きたい方はコメントかメールでご質問ください。

良かったらご賞味ください。

マイプロテインリンク

今回の一言

「命は人を待つものかは
→「命は短いものよ、自分にとって大切なことは、思い立ったらすぐ始めなさい」の意味
吉田兼好(随筆家)

もう30代になってくるとこの言葉が染みわたってきませんか?

「学生時代は時間って無限にあるんじゃないか?」と言うくらいダラダラ過ごしていたように僕は思っています。

今になってみると「もったいないことしたな…」という反省があるのですが、過ぎたことは仕方ありません。これからの時間をいかに大切に有意義に使うかは自分次第です。その時間を自分のために使っていきましょう。

 

まだ慌てるような時間じゃない、今日も落ち着いて一本行きましょう。
ではまた。


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環 大介
 

 

 

名前:ダイエットコンサル@環 大介
(たまき だいすけ)
年齢:35歳
身長:179cm
体重:73kg(30歳頃は95kg
体脂肪率:14.5%(目標10%台)
→13.5%(2017/8/31)

物心ついたときから肥満児であり、 30歳までデブを貫き通す。多くの 書籍やネットを漁り、 自分流の食事/運動術を開発。この経験を活かしダイエットコンサルタントとして、有用な情報を皆さんに発信できればと思っています。自己紹介…

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