「 日別アーカイブ:2018年05月17日 」 一覧

マイプロテイン パイナップル味は香りはいい!香りはいいがしかし!!

2018/05/17   -プロテイン

こんにちは30代サラリーマン専門ダイエットコンサルタント@環 大介です。 以前も言いましたが僕はプロテインを1日に2、3回飲むのですが、やっぱりプロテインの中でも美味しいもの美味しくないものがあります …

マイプロテイン ピーカンパイ味は…と言っても食べたことないんだよな…

2018/05/17   -プロテイン

こんにちは30代サラリーマン専門ダイエットコンサルタント@環 大介です。 以前も言いましたが僕はプロテインを1日に2、3回飲むのですが、やっぱりプロテインの中でも美味しいもの美味しくないものがあります …

30代のあなた!ダイエットに重要な酵素が減っています!酵素を増やす方法

2018/05/17   -重要項目, 食事

こんにちは30代サラリーマン専門ダイエットコンサルタント@環 大介です。 昨日は次女(新生児)と妻が家に帰ってきました。次女にいたっては帰ってきたというよりかは、初めて家に来たという言い方のほうが正し …

環 大介
 

 

 

名前:30代サラリーマン専門ダイエットコンサル@環 大介(たまき だいすけ)
年齢:35歳
身長:179cm
体重:73kg(30歳頃は95kg
体脂肪率:14.5%(目標10%台)
→13.5%(2017/8/31)

物心ついたときから肥満児であり、 30歳までデブを貫き通す。多くの 書籍やネットを漁り、 自分流の食事/運動術を開発。この経験を活かしダイエットコンサルタントとして、有用な情報を皆さんに発信できればと思っています。自己紹介…

2018年5月
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